É verdade que ter gases é uma ocorrência natural no corpo humano.
Porém, quando esse fenômeno começa a acontecer de forma excessiva, pode ser um indicativo de problemas digestivos que merecem atenção.
A principal razão por trás disso está, geralmente, relacionada à dieta.
Alimentos ricos em carboidratos de difícil digestão, como certas fibras encontradas em leguminosas, alguns açúcares, produtos lácteos e gorduras, podem desencadear esse desconforto.
O excesso de gases não deve ser ignorado, pois pode ser sintoma de condições mais sérias, como a síndrome do intestino irritável, intolerância à lactose e doença celíaca.
É importante ficar alerta para sinais adicionais, como perda de peso não intencional, diarreia e sangue nas fezes. Se você está enfrentando esses sintomas em conjunto com excesso de gases, é fundamental buscar orientação médica para uma avaliação aprofundada.
