Muitas pessoas não sabem disso, mas a obesidade está associada a um estado de inflamação crônica no corpo, o que é um fator de risco para o envelhecimento acelerado.
Também, o excesso de peso contribui para o aumento do estresse oxidativo, um processo ligado ao envelhecimento celular.
Ainda, a resistência à insulina, comumente observada em pessoas com sobrepeso, pode levar ao desenvolvimento de diabetes tipo 2, condição que acelera o desgaste do organismo e aumenta o risco de complicações relacionadas à idade.
Dessa forma, é fundamental buscar e manter um peso saudável para preservar não apenas a estética, mas também a saúde e o bem-estar a longo prazo.
