Você já se perguntou se a obesidade está relacionada ao diabetes?
Infelizmente, a resposta é um ressonante sim! O diabetes tipo 2 é uma das principais doenças crônicas associadas à obesidade.
De acordo com dados da Sociedade Brasileira de Diabetes (SBD), estima-se que entre 60% a 90% dos portadores da condição sejam obesos. Essa relação é ainda mais significativa após os 40 anos, quando a incidência do diabetes tipo 2 aumenta.
A obesidade, especialmente a abdominal, está diretamente ligada à resistência à insulina, um dos principais fatores desencadeantes do diabetes.
Quando o corpo não consegue usar a insulina de forma eficaz, os níveis de açúcar no sangue aumentam, levando ao desenvolvimento da doença.
Portanto, é crucial entender essa relação e fazer mudanças importantes no estilo de vida.
Manter um peso saudável e adotar hábitos equilibrados, como uma alimentação balanceada e a prática regular de exercícios, são medidas essenciais na prevenção e no controle do diabetes tipo 2 assim como na reversão do excesso de peso.
