Após uma perda de peso significativa, mesmo que tenha sido através de um procedimento não invasivo, é comum que o corpo precise de um cuidado extra com a saúde nutricional. Afinal, ao perder peso, também perdemos alguns nutrientes essenciais como ferro, vitaminas e proteínas. E quais os sinais de que algo não vai bem? É …
Este post é para você que perdeu muito peso recentemente. Leia mais »
Você está fazendo tudo certo: seguindo a dieta, controlando as calorias e se exercitando. Mas o peso não desce e a fome só aumenta? Isso é mais comum do que você imagina e tem uma explicação científica. Nosso corpo é uma máquina de sobrevivência. Quando reduzimos drasticamente as calorias, ele reage entrando em “modo economia”, …
Eu já perdi as contas de quantos pacientes chegaram aqui na clínica sem esperanças, depois de tentarem de tudo: E mesmo assim, não conseguiram perder peso! Eu entendo o quanto isso pode ser frustrante. Cada nova tentativa destrói mais um pedacinho da sua saúde física e mental! As razões por trás dessa dificuldade são variadas: …
Este post é para você que já tentou de tudo para emagrecer. Leia mais »
A obesidade vai muito além da estética. Tratar essa condição é essencial para recuperar a saúde física e mental. Quando abordamos a obesidade, estamos reduzindo as chances de complicações e doenças graves, promovendo um processo de desinflamação no corpo. Além disso, aumentamos a expectativa de vida e incentivamos a adoção de hábitos mais saudáveis e …
Não é só sobre estética! Por que tratar a obesidade? Leia mais »
Dr. José Carlos Pardal
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